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むくみ解消法

顔のむくみ解消法

 

顔のむくみ解消法を紹介します。顔のむくみって何で起きるんでしょうね。私も朝起きて顔がむくんでいることがありますが、朝からその顔を見るだけでなんだか落ち込んでしまいます。顔のむくみは、水分の代謝が原因で起こるといわれていますから水分の代謝をよくすることで顔のむくみを解消することが出来ます。顔のむくみに効果があるリンパマッサージってご存知ですか?


顔のむくみに効果的なリンパトレナージュを紹介したいとお思います。鎖骨の部分に指を四本かけて強く押しましょう。そして手のひらを温かくしてから首に手のひらを巻きます。そして顔の中から外に流れるようにマッサージをしていきます。これを行うことによって顔のむくみが取れて顔がスッキリするようです。これなら忙しい朝でももし顔がむくんでしまっていたら顔のむくみ解消に役に立ちそうですよね。


顔のむくみを解消させるのは顔を洗ってから化粧をする前がいいですね。そして他にも顔のむくみの解消として、ウイキョウとアニエス、そして野いちごのハーブティーが効果があるようですから、朝、もし顔がむくんでいたら試してみたいと思います。


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